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高中爬藤整体目标：
•选挑战性课程
•确保学校GPA
•竞赛中争取亮点
•有反映创造力和领导力的故事
•有反映积极参与社会、服务社会的故事
•AP，SAT或ACT高分，2-3 门SAT Subject 高分
更具体的技术指标请参考《爬藤：药物说明书》
9年级安排参考
选课：在有能力的情况下，尽可能地多选挑战性的课程。 在可能的情况下，提前选以后想参家竞赛科目课程。 比如想参加化学竞赛，在9年级选了化学荣誉课，夏季训练一下，就可以在10年级参加竞赛并胜出。
学业：9年级和9年级以后的各科成绩会记入高中GPA（有的学区8年级超前课程成绩也算），每科成绩都要努力做好。9年级一般学业不重，要利用这段时间打好词汇基础。
课外活动：选择性地参加几项活动，分重点和一般性活动
义工和社区活动：多参加几个不同项目的社区义工，了解附近哪些单位需要义工。
署假：
做一套PSAT 和SAT练习看看自己能力如何，决定假期要不要练练PSAT（10年级10月有一次考试，考试成绩不计入NMS考虑，只做自己参考，参照各州Semi-Finalist的分数线，同时可以检查自己的词汇量购不够（点击这里）。
也可以初步练练SAT或PSAT。
这个署假没压力，是准备AMC10 竞赛和其它竞赛（如学完了荣誉课程）的好时机。
参加一个Summer Camp也是一个不错的选择。
同时做义工。
不要把假期排得满满的，给孩子留有充分休息和自由活动时间。
10年级安排参考
选课：在有能力的情况下，尽可能地多选挑战性的课程。 在可能的情况下，提前选以后想参家竞赛科目课程,再不选，以后就来不及了。
学业：保证学校GPA，每科成绩都要努力做好。10月参加PSAT考试，结果12月出炉。从PSAT考试结果，检查如有不足的地方，调整时间分配补上去。
SAT考试：如果刚学完了一门课，没有准备好，不要听老师说学完后就参加6月的SAT Subject 考试。匆匆忙忙去考， 好学生这时只能考700分上下；如果夏天准备一周，10月份再去考，可以提高100-150分。
课外活动：积极参加
义工和社区活动：积极参加
寒假：是准备AMC10 竞赛和其它竞赛最后冲刺的好时机（大部分竞赛在1-3月举行）。
署假：要认真准备SAT、PSAT、SAT Subject、College visit了。是准备USNCO， F=MA，USABO， AMC12，的关键时机，要充分利用，做成一两件事就满足了，不要把面摊得太广。假期安排要劳逸结合。休息时做做义工。
十一到十二年级非常紧张，一些可以放下的项目应该放下
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11年级安排参考
选课：在有能力的情况下，尽可能地多选挑战性的课程，但不要Over Load。
学业：保证学校GPA，每科成绩都要努力做好。10月参加正式PSAT考试，结果12月出炉。
SAT考试：考一次SATI 和2-3次SAT II Subject
课外活动：重点的要多介入。
义工和社区活动：看看能不能做个Project
寒假：是准备AMC12 竞赛和其它竞赛最后时机（大部分竞赛在1-3月举行）。
大学申请准备：
认真填写学校发的Student Brag Sheet
认真填写学校发的Parents Information Sheet
署假：
College visit, On-campus interview （有的学校提供）， 了解想申请的大学情况
如果第一次SAT I考试不理想，准备第二次SAT I考试
如果需要SAT II Subject
休息时做做义工
准备大学申请，最好完成ED/EA的申请材料
如有时间和兴趣，也可以准备各类竞赛
12年级安排参考
选课：在有能力的情况下，尽可能地多选挑战性的课程。
学业：保证学校GPA，每科成绩都要努力做好。
SAT考试：
10月份的SAT成绩是大部分大学ED/EA可接受的最后一次考试， 有的学校也接受11月考试成绩（要针对具体学校查清楚）
12月份的SAT成绩是大部分大学RD(Regular Decision)可接受的最后一次考试
课外活动：重点的要多介入。
义工和社区活动：继续做义工或参加社会活动
寒假：是准备AMC12 竞赛和其它竞赛最后冲刺的时机（大部分竞赛在1-3月举行）。
大学申请：
10月底交出ED/EA大学申请，然后准备面试； ED/EA结果大都在12月中旬出炉
11月底交出UC系统大学申请
12月底交出RD大学申请， RD结果大都在4月出炉
交出申请后，经常Log In大学Account去看看各类材料是否到齐
Mid Term的成绩还会报道大学的，还要努力做好
RD结果出炉后还有1个月的时间访问录取的大学，决定最后去哪所学校
署假： 准备大学新生活，培养自控和自立能力和适应大学生活的准备
说明：这只是一个笼统的架构，具体规划要根据每个学生的个性、特长、兴趣、环境和可以利用的资源拟出最能发挥学生潜力的规划。
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本文原自常春藤之路（www.ivytrack.org)]
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